Jeśli mowa już o zdrowiu, to nie można w żadnym wypadku zapomnieć o niezliczonych Sopockich ścieżkach rowerowych oraz szlakach turystycznych. Ciche ulice ze stylową architekturą otoczoną drzewami, ogrody z sielankową atmosferą idealną na spacery, to coś co przyniesie ukojenie zarówno naszyje duszy jak i ciału. Wszystko to pozwala na pełen relaks i udany pobyt w Sopocie.

"LESNIK" – SANATORIUM

23 Marca 105
81-820 Sopot
tel: (+ 48 58) 551 72 63, 881 46 67
tel: (+ 48 58) 551 72 63, 881 46 67        

Sanatorium Leśnik znajduje się na skraju Trójmiejskiego Parku Miejskiego. To tylko dwa kilometry od centrum miasta, a dzięki częstym przejazdą autobusów nie będziemy mieli najmniejszych problemów by tu dotrzeć. Na terenie ośrodka znajduję się także parking dla osób odwiedzających jak i tych leczących się w uzdrowisku. Sanatorium Leśnik oferuje zabiegi oddechowe, sercowo-naczeniowe oraz specjalnie przeznaczone dla osób po wypadku, które mają problemy z poruszaniem się. 

Ośrodek oferuje 181 miejsc w pokajach jedno, dwu lub trzyosobowych. Wszystkie pokoje są w pełni wyposażone we własne łazienki. W hotelu znajduje się sklep, kawiarnia, bibliotek, sala klubowa, bilar oraz miejsce do gry w karty. Jest tu także restauracja oferująca posiłki dla osób ze szczególnymi potrzebami np. dietowymi. Posiłki są inwidualnie przygotowywane, aby zapewnić jak najlepsze składniki odżywcze i witaminy. 

Na tereni ośrodka znajduję się również las, który jest doksonałym miejscem na spacery. Samo sanatorium także dba o potrzeby gości organizując wiele wydarzeń, takich jak wycieczki, tańce, spotkania towarzyszki i grille. 

JADWIGA TITZ – KOSKO – Rheumatological Resort

Szpital Reumatologiczny oferuje doskonałe zabiegi lecznicze i rehabilitacyjne, gdzie można np. zażyć kąpieli solankowej. Szeroka kadra lekarzy w każdej chwili zapewni ci możliwość konsultacji i doradztwa. Chlorkowo-sodowe wody są czerpane z naturalnego źródła, znajdującego się 800 metrów pod powierzchnią ziemi. 

Sopot jest doskonałym miejscem nie tylko do zabiegów, ale również zajęć ruchowych i hipoterapii. Sanatorium oferuje szeroką gamę zabiegów w tym na: zapalenia stawów, choroby zwyrodnieniowe stawów, osteoporozy oferując rehabilitacje niepełnosprawnych, elektroterapie, gimnastyke, hudroterapie (kopiel solankowa) oraz inhaleacje. A także siłownia, masaże, lasery, USG i wiele, wiele innych rzeczy.

Na terenie obozowiska znajdują się liczne łazienki i prysznice z ciepłą wodą. Są one utrzymywane w dobrym, czystym stanie. Jest też sklepik, bufet i miejsca gdzie za darmo można podłączyć urządzenia elektryczne. Istnieje również dobrze wyposażony plac zabaw dla dzieci. Stąd łatwo dostaniemy się także do pobliskiej plaży.

Camping Nr 19 jest miejscem przeznaczony dla zorganizowanych grup szkolnych. Posiada własne domki do wynajęcia, ale nie są one wyposażone w kuchnie i łazienkę. Jest tu mały sklep, plac zabaw, gdzie można zagrać w koszukówkę oraz pokój z telewizorem. Camping znajduje się 300m od plaży w północnej części miasta, na grajnicy z Gdynią. W odległości zaledwie 50 metrów znajduję się także Aquapark. Natomiast w zaledwie 20 min drogi piechotą można dostać się do centrum miasta. 

Kiedy jesteś w Sopocie i chcesz wynająć pokój lub rozbić namiot jest zobowiązany do uiszczenia opłaty w wysokości około 1 EURO za dzień. Podatek ten przeznaczony na różne usługi tj. jak modernizacja dróg, czy też utrzymanie miejsc pobytu w czystości.

Poniżej lista adresów i numerów telefonów do kilku miejsc campingowych:

CAMPING Nr. 19 "KAMIENNY POTOK" – Zamkowa Góra 25
(+ 48 58) 550 04 45
otwarte od 1. V. do 30. IX.

"MARYLA" – Domki Campingowe Sępia 22
(+ 48 58) 551 00 34
otwarte od 1.07. do 31.08.

CAMPING Nr. 67 "PRZY PLAŻY" – Bitwy pod Płowcami 73
(+48 58) 551 65 23
otwarte od 15.06. do 31.08

DOMKI CAMPINGOWE – Bitwy pod Płowcami 43/57
(+ 48 58) 555 12 00 

Całość zajmuje prawie 3 000 metrów kwadratowych i dzieli przestrzeń sklepów i restauracji. Dzięki zamkniętemu kręgowi atmosfera jest jedyna w swoim rodzaju. Najmniesjza sal może pomieści 80 osób. Największa została wybudowana z przeznaczeniem dla 290 widzów. Cały kompleks może łącznie pomieścić 1050 osób. Sam wygląd jak i układ sal jest nawiązaniem do stylu retro. Wewnątzrz można zobaczyć stylowe żyrandole oraz ciężkie zasłony. Ze względu na specyficzny klimat miejscowości wypoczynkowej cały kompleks jest otwarty do późnych godzin nocnych. Wszystkie sale są wykorzystywane podcza Sopot Hit Festiwal, który jest organizowany przez Telewizję Polską. Ponadto cały kompleks może również służyć jako centrum konferencyjne.

może być zwykła lista z adresami

dwa  zdania o multikinie

Początkowo molo sięgało 41 metrów. W 1842 osiągnął 65 metrów, a w 1910 znów został rozszerzony do imponującej długości 315 metrów. Jego obecny kształ pochodzi natomiast z 1927 roku.  Na przełomie lat 1976/77 i 1990/91 molo zostało poważnie zniszczone przez burze. Zwłaszcza jego przednia część. Wówczas musiało ono przejść kilka bardzo istotnych rekonstrukcji.

W latach 1999/2000 czoło mola zostało po raz pierwszy wzmocnione poprzez betonowe słupy osadzone na dnie morza. Na początku swojej historii mlo było własnością miasta, ale potem wybrano do tego nowo powołaną spółkę. 

Przy wejściu na molo znajdują się również inne atrakcje jak fantanna, latarnia morska, restauracja, czy też bar. Wszystko otoczone zostało pasem zieleni. Cały obszar jest więc miejscem handlu, impre, a w okresie letnim nawet wystaw. Ostatnio zorganizowano tu Nowo Roczne przyjęcie. Molo posiada w zasadzie dwie kondygnacje – górną i dolną. Ta druga przeznaczona jest dla statków pasażerski i jachtów.

Jest to także ulubione miejsce na romantyczne spacery.

Na końcu mola znajduje się natomiast punkt widokowy, z którego można zobaczyć ponoramę Grant Hotel i jego okolice. W tym malowniczym krajobrazie rozprzestrzenia się także Redlowski Cape – od północy i Nowy Port oraz Westerplatte od południowego wschodu. Drugi punkt widokowy składa się z wieży znajdujące się przy molo i jest czynny w sezonie letnim. Idąc prosto z mola można przejść przez najpopularniejszy deptak miasta – ulicą Bohaterów Monte Cassino, czyli powszechnie znany jako "Monciak". W lecie miejsce to jak i znajdujące się tam kawiarnie odwiedzają tłumy turystów. Stą można również wybrać się na zakupy, bądź też teatru czy kina. 

W połowie lat 70, ci sami organizatorzy wraz z Komitetem ds. Radia i Telewizji zorganizwali Intervision Festival w Sopocie, uważany za najbardziej prestiżowe wydarzenie muzyczne w Europie Wschodniej. To tam gwiazdy bloku wschodniego odnosiły swoje pierwsze sukcesy. Tak jak między innymi Helena Vondrackova, Jiži Korn, Frank Schabel, Ałła Pugaczowa czy też Maryla Rodowicz. Od 1994 roku Telewisja Polska SA stała się jedynym organizatorem festiwalu. Dzięki transmisjom na żywo w TVP1, koncert zaczęło oglądać miliony widzów.

Dzięki Międzynarodowemu Festiwalowi Piosenki, każdego roku Opera Leśna jest jedną z głównych atrakcji Sopotu. A dzięki transmisjom na żywo przez kilka dni każego roku jest w centrum uwagli całej Polski. Festiwal jest jednym z najstarszych w Europie. W 1998 roku obchodził 35 jubileusz. Niepowtarzalna sceneriia Opery Leśnej w Sopocie stała się doskonałym tłem dla różnych stylów i gatunków muzyki pop.

W ostatnich latach na Sopockiej scenie występowało wiele znany gwiazd:

• 1964 Nadia Constantinoupoulou, Karel Gott
• 1966 Angela Zilia
• 1969 Karel Gott, Muslim Magomayev
• 1973 Transsylvania Phoenix, Lokomotiv GT, Sofia Rotaru
• 1977 Helena Vondrackova
• 1978 Drupi
• 1979 Demis Roussos, Boney M
• 1984 Charles Aznavour
• 1985 Shirley Bassey
• 1986 Bonnie Tyler
• 1988 Kim Wilde, Sabrina
• 1989 Savage, Blue System, C.C.Catch
• 1990 Ronnie Hawkins, Duo Datz, Erasure, Victor Lazlo, Curiosity Killed The Cat
• 1991 Dannii Minogue, Johnny Hates Jazz, Technotronic, Deacon Blue, Alison Moyet, Aztec Camera, Orchestral Manoeuvres in the Dark, Bros, Jimmy Somerville
• 1992 Kim Wilde, Bobby Kimball, Sonia, Marillion, Simone Angel
• 1993 Boney M, La Toya Jackson, Marc Almond, Helena Vondrackova, Jiri Korn
• 1995 Chuck Berry, Vanessa Mae, Annie Lennox
• 1996 The Kelly Family, Vaya Con Dios, Deep Forest, La Bouche
• 1997 Khadja Nin, Alexia, Secret Garden, Boyz II Men
• 1998 The Corrs, Chris Rea, Tanita Tikaram, Ace of Base, Era
• 1999 Lionel Richie, Whitney Houston
• 2000 Bryan Adams, Helena Vondrackova
• 2001 Goran Bregovic, Lou Bega, UB40
• 2002 Zucchero, Garou
• 2003 Ricky Martin
• 2004 In-Grid, Kate Ryan, Patricia Kaas
• 2005 Patrizio Buanne, Lemar, Gordon Haskell, Scorpions, Simply Red
• 2006 Brainstorm, Andreas Johnson, Katie Melua, Elton John, Vanilla Ninja, Karel Gott, Helena Vondrackova, Demis Roussos, Drupi
• 2007 Norah Jones, Gloria Gaynor, The Village People, Hot Chocolate, Kool & The Gang, Sister Sledge, Sophie Ellis-Bextor
• 2008 Samantha Fox, Sandra, Sabrina Salerno, Thomas Anders of Modern Talking, Kim Wilde, Limahl with Kajagoogoo and Shakin' Stevens,. 

Pierwszy festiwal został zainicjowany i zorganizowany w 1961 roku przez Władysława Szpilamana z Polskiego Radia z pomocą Szymona Zakrzewskiego. W latach 1977 i 1980 zostali oni zastąpieni prze Song Contest Intervision. W przeciwieństiwe do Konkursu Piosenki Eurowizji, Sopot International Music Festival często zmieniał zwycięstwo, proponując uczestnikom różne konkursy. Festiwal swoją popularność zdobył także przez fakt, że jest bardzo otwarty na artystów z poza Europy. Tak jak np. z Kuby, Dominikany, Mongoli, Nowej Zelandii, Nigerii, RPA, Peru i wielu innych krajów.